نمک هیمالیا جزء خالص ترین نمک های موجود روی زمین است. زیرا عاری از سموم و آلاینده ها است. این نمک به طور عمده از کمربند هیمالیا، جایی که به آن “طلای سفید” نیز گفته می شود استخراج می شود. اما در معادن نمك ايران بخصوص معدن نمك ملحه سمنان نيز به ميزان قابل توجه و از نوع بسيار مرغوب و خالص آن استخراج مي گردد كه عمدتاً به خارج از كشور صادر مي گردد. ویژگی منحصر به فرد نمک هیمالیا، رنگ‌صورتی آن است که عمدتا به دلیل حضور اکسید آهن می باشد. به همین دلیل، به نمک هیمالیا اغلب “نمک صورتی” نیز گفته می شود. این نمک خواص زیادی برای بدن دارد. جهت اطلاع از خواص نمک هیمالیا با ما تا انتهای این مطلب همراه شوید.
این ماده به طور عمده شامل کلرید سدیم است، اما حاوی حدود ۸۰ عنصر طبیعی از جمله موارد زیر نیز می باشد:
سولفات ، منیزیم ، کلسیم ، پتاسیم ، فسفر ، مس ، روی ، سلنیوم ، ید ، فلوراید
نمک هیمالیا جزء خالص ترین نمک های موجود روی زمین است. زیرا عاری از سموم و آلاینده ها است. این نمک به طور عمده از کمربند هیمالیا، جایی که به آن “طلای سفید” نیز گفته می شود استخراج می شود. اما در معادن نمك ايران بخصوص معدن نمك ملحه سمنان نيز به ميزان قابل توجه و از نوع بسيار مرغوب و خالص آن استخراج مي گردد كه عمدتاً به خارج از كشور صادر مي گردد. ویژگی منحصر به فرد نمک هیمالیا، رنگ‌صورتی آن است که عمدتا به دلیل حضور اکسید آهن می باشد. به همین دلیل، به نمک هیمالیا اغلب “نمک صورتی” نیز گفته می شود. این نمک خواص زیادی برای بدن دارد. جهت اطلاع از خواص نمک هیمالیا با ما تا انتهای این مطلب همراه شوید.
این ماده به طور عمده شامل کلرید سدیم است، اما حاوی حدود ۸۰ عنصر طبیعی از جمله موارد زیر نیز می باشد:
سولفات ، منیزیم ، کلسیم ، پتاسیم ، فسفر ، مس ، روی ، سلنیوم ، ید ، فلوراید
علاوه بر این، مواد معدنی دیگری نیز در شکل کلوئید در این ماده وجود دارد که به راحتی توسط سلول های انسانی جذب می شود. با توجه به غنی بودن این ماده از مواد معدنی می توان مجموعه ای از درمان ها و استفاده های شگفت آور درمانی را برای نمک هیمالیا برشمرد.
نمک صورتی هیمالیا برای سم زدایی:
زمانی که نمک هیمالیا به یک حمام آب ولرم اضافه می شود، صرفا تنها اثرش فراهم آوری مواد مغذی مورد نیاز بدن شما نیست. بلکه نمک هیمالیا به عنوان یک سم زدای قوی نیز عمل می کند. زمانی که در آب حل می شود، این نمک تبدیل به یک محلول یونی می شود که به دفع مواد سمی از پوست و بافت های چربی کمک می کند. این روند یا مواد معدنی شفا بخشی همراه می شود که در نمک هیمالیا وجود دارد و به شما حس تازگی و قدرتمندی می دهد.
نمک صورتی هیمالیا برای تنظیم آب:
نمک هیمالیا الکترولیت هایی را برای بدن فراهم می کند که آب بدن را در میان موارد دیگر تنظیم می کند.
نمک صورتی هیمالیا برای کاهش فشار خون:
به علت محتوای سدیم بالای این نمک، گفته می شود که نمک هیمالیا قابلیت کاهش فشار خون را دارد که بسیاری از افراد را از کوره به در می کند. هرچند تمام عمر به شما گفته ایم که مصرف زیاد نمک موجب صعود فشار خون ما می شود اما کمی تجدید نظر کنید و بلاخره خواهی فهمید که استثناهایی هم وجود دارد. گفته می شود که تمامی نمک های هیمالیای طبیعی در تهیه نمک طعام استفاده می شوند که دروغ است، بدن شما در واقع زمان بیشتری برای تجزیه مواد معدنی دارد. بدن ما به آب بیشتر جهت دفع سدیم اضافی نخواهد داشت، علاوه بر آن نیز آب زیادی جذب نخواهید کرد و بدن شما مجبور به سخت کار کردن نخواهد بود.
تنظیم PH و کاهش ریفلاکس اسیدی:
حالت غیر متعادل PH مشکلی برای بسیاری از افراد است که می تواند منجر به تمامی مشکلات سلامتی ناشی از نقص ایمنی، از دست دادن تراکم استخوان، ایجاد سنگ کلیه و اضافه وزن شود. شما می توانید PH بدن خود را با استفاده از آزمایش متوجه شوید. ادرار باید PH در حدود 6/5 داشته باشد که این مقدار در صبح کم و در بعدازظهر کمی بالاتر است. بزاق دهان باید PH در حدود 6/5 تا 7/5 در طی روز داشته باشد. بیشتر افراد مبتلا به عدم تعادل PH پایین، می توانند این مشکل را به خوبی با نوشیدن محلول دارای نمک هیمالیا درمان کنند.
نمک صورتی هیمالیا برای بهبود گوارش:
مواد مغذی موجود در نمک هیمالیا می تواند قابلیت دستگاه گوارش را جهت جذب مواد مغذی غذا؛ افزایش دهد. به همین علت چنانچه سلامت نمناک اشاره کرده است نمک هیمالیا را با نمک طعام جایگزین کنید تا به گوارش بهتر کمکتان کند. گوارش بهتر به این معناست که کمتر گرسنه خواهید شد.
نمک صورتی هیمالیا برای مستحکم کردن بدن:
بسیاری از مواد معدنی یافت شده در این نمک، برای تثبیت قوت استخوان ها و بافت های پیوندی، بسیار حیاتی می باشند. همچنین به ویژه برای بازسازی ماهیچه ها و گردش خون حیاتی می باشند. اگر دچار اختلالات سرد مانند آرتروز، شکستن استخوان ها یا خستگی روحی می باشید؛ مصرف منظم نمک هیمالیا را در دستور کار داشته باشید.
نمک صورتی هیمالیا برای کمک به روده ها جهت جذب مواد مغذی:
این موضوع بسیار مهمی است که مواد مغذی بیشتری را از غذا به دست آوریم. نمک هیمالیا ظرفیت روده های شما را ارتقا می دهد تا عملکرد بهتری در جذب مواد مغذی از غذای گوارش شده داشته باشند.
نمک هیمالیا برای کمک ویژه به عملکرد متابولیسم:
متابولیسم بدن ما می تواند با غذایی که مصرف می کنیم، تغییر می کند. به ویژه مصرف مواد خوراکی که برای متابولیسم ما سالم یا مفید نیستند. در بین همه ی فواید نمک هیمالیا تاثیر آن بر تثبیت متابولیسم، کاملا خاص است.
